肩こりの施術は、肩や背中の筋肉をマッサージしがちですが実際は胸部の筋肉が腕を前に引っ張って硬くなるのが原因になっている事が多いです。(他の原因は症状別に書いてます。)
日常で考えてもらえれば、身体の後面の筋肉よりも前面の筋肉を使っている事のほうがはるかに多いので、前面の筋肉が硬くなり身体が前面に引っ張られている事がわかります。
背中や肩は腕に引っ張られているだけで、原因の胸部の筋肉はゆるんでいないので一時的にはスッキリしますが元に戻り症状は改善されません。これが根本的に治っていないという状態です。当院の整体ではマッサージと違い症状の原因を改善させます
当院では、肩の巻き込み、背中の丸み(猫背)の原因である身体の前面の筋肉をゆるめるだけではなく後面の筋肉に力をつけるように施術し、肩の可動域を拡げ普段あまり使っていない筋肉を使いやすくする施術です。当院の整体ではマッサージとは違い根本から症状を改善させます
背中の丸くなった姿勢をしていると骨盤は後ろへ傾き開いてきます。そうすると腰の筋肉は常に引っ張られてしまい硬くなり腰痛を引き起こします。
猫背の姿勢をしてもらえればわかると思いますが上半身が腰の上ではなくお腹、鼠径部の上に乗っかってしまい負担がかかってしまうため硬くなり腰を反らしづらくなるのが原因の事が多いです。(他の原因は症状別に書いてます。)
肩こり同様に腰の筋肉は引っ張られているだけなので腰の筋肉をマッサージしても一時的にはゆるんで治った気はしますが根本的な改善はしていないので元に戻ってしまい症状は再発します。
当院では骨盤の開く原因である足の外側の筋肉、鼠径部をゆるめて股関節の可動域を拡げ,骨盤を閉めるための腹筋に力をつけるようにし生理的弯曲である腰椎に前弯をつくっていきます。
ここまでの施術で症状は軽減すると思いますが骨盤より上は整っても足首が歪んでいたら土台は崩れまた身体は歪みます。
足首の関節を正しい位置に戻し,身体の重さを中心に乗せて安定させるように調整します。土台は安定するので歪みづらくなり、良い姿勢が癖になります。
当院は根本の原因を治し、症状が出ない身体づくりをしています。
あなたは痛みのある部位を揉んだり、叩いたりして治りましたか？
痛みの原因はほとんどが身体の歪みからくるものです。身体が歪むとどこかに負担がかかり、痛みやしびれ等を引き起こします。 元の原因は痛い部位とは限りません。
当院の整体では、元の原因を知る為に、検査にしっかり時間をかけていきます。 検査はより良い施術をおこなう上で非常に重要です。なぜなら、検査でほとんどの施術の流れが決まるからです。
検査もしないで元の原因がどこかわからずに、とりあえず揉む、とりあえず叩く。 これでは治らなくても当然ですよね。
当院の整体では検査して根本の原因を特定し、その人に合った施術法を使い身体を治していきます。 整体の施術後は患者さんに合ったトレーニングやストレッチ正しい姿勢などをお教えしています。
施術は1時間弱なので、身体を治しても次回来院までに悪い姿勢を続けてしまっていては治るものも治りません。
整体院金時太陽堂では、患者さんにご自身のことをよく知って協力してもらい身体を治します。歪んだ身体では自然治癒力は最大限には高まりません。本来の自然治癒力を最大限に高められるような正しい姿勢を一緒につくっていきましょう！！
検査して原因の部位を特定したら施術方法を選びます。関節操法、筋肉操法、経絡、経穴(ツボ)などの施術法を用いて身体を整えていきます。
当院の整体では、足首から施術をおこないます。 なぜなら人間の身体は二足歩行なのでどうしても足に負担がかかります。
いくら骨盤から上を整えても足首が歪んでいたら施術後は良くても土台から崩れてしまうため身体は歪んでしまいます。 足首から始めて骨盤、腕、胸郭、腰、背中、首、頭とだんだん上へ施術していきます。
人によって歪み方、筋肉の張り方は違いますから、一人一人に合った施術で正しい姿勢をつくっていきます。
施術後は患者さんに合ったストレッチやトレーニング正しい姿勢をお教えします。 ストレッチは身体が硬くてなかなかやる気が出ない。日頃運動はほとんどしない。デスクワークなどで背中は丸くなっていると思うが、なかなか気を付けられないし正しい姿勢がわからない。 と言う方でも簡単にできるものがあります。
ストレッチもトレーニングも初めから何十分もやるわけではなく日常生活に少しずつ習慣づけていけば、無理なく続けられると思います。
簡単にできるトレーニングやストレッチをのせたホームぺージをつくりました。初めてのかたは症状の改善と予防になりますので、ご自身に合った無理のないものを選んでおこなってみてください。
当院の患者様はお教えしたトレーニングとストレッチのやり方の確認として使ってみてください。
金時太陽堂(トレーニングとストレッチのホームページ)
ご質問、ご相談はお気軽にお電話してください。
金時太陽堂にようこそ。ホームページ開設しました。姿勢の歪み,肩こり,四十肩,五十肩,腰痛,膝の痛み,坐骨神経痛ヘルニア,顎関節症,自律神経失調症などご相談ください。 更新情報
5月3日(木)、4日(金)、5日(土)はお休みさせていただきます。
初検料 ￥1,050施術料 ￥5,250 (1回 40〜50分)営業時間 12:00〜21:00(土日祝 10:00〜19:00)21時受付終了休診日 月曜日住所 横浜市神奈川区西神奈川1-6-1サクラピア603tel 045-313-5105
予約の際、お電話で「ホームページを見た」と言っていただければ初検料を無料とさせていただきます。
クチコミサイトにご協力お願いします。当院を患者さんの目線で書いてくださるとありがたいです。クチコミサイトはこちら
金時太陽堂は東神奈川駅から徒歩1分の整体院です。 （仲木戸駅から徒歩２分,東白楽駅から８分） 横浜市神奈川区で肩こり・腰痛でお悩みの方は当院にお任せください！！
肩こりの施術は、肩や背中の筋肉をマッサージしがちですが
実際は胸部の筋肉が腕を前に引っ張って硬くなるのが
原因になっている事が多いです。
(他の原因は症状別に書いてます。)
日常で考えてもらえれば、身体の後面の筋肉よりも
前面の筋肉を使っている事のほうが
はるかに多いので、前面の筋肉が硬くなり
身体が前面に引っ張られている事がわかります。
背中や肩は腕に引っ張られているだけで、原因の胸部の筋肉はゆるんでいないので
一時的にはスッキリしますが元に戻り症状は改善されません。
これが根本的に治っていないという状態です。
当院の整体ではマッサージと違い症状の原因を改善させます
当院では、肩の巻き込み、背中の丸み(猫背)の原因である
身体の前面の筋肉をゆるめるだけではなく
後面の筋肉に力をつけるように施術し、肩の可動域を拡げ
普段あまり使っていない筋肉を使いやすくする施術です。
当院の整体ではマッサージとは違い根本から症状を改善させます
背中の丸くなった姿勢をしていると骨盤は後ろへ傾き開いてきます。
そうすると腰の筋肉は常に引っ張られてしまい硬くなり腰痛を引き起こします。
猫背の姿勢をしてもらえればわかると思いますが
上半身が腰の上ではなく
お腹、鼠径部の上に乗っかってしまい負担がかかってしまうため
硬くなり腰を反らしづらくなるのが原因の事が多いです。
(他の原因は症状別に書いてます。)
肩こり同様に腰の筋肉は引っ張られているだけなので
腰の筋肉をマッサージしても一時的にはゆるんで治った気はしますが
根本的な改善はしていないので元に戻ってしまい症状は再発します。
当院では骨盤の開く原因である
足の外側の筋肉、鼠径部をゆるめて
股関節の可動域を拡げ,骨盤を閉めるための腹筋に力をつけるようにし
生理的弯曲である腰椎に前弯をつくっていきます。
ここまでの施術で症状は軽減すると思いますが
骨盤より上は整っても足首が歪んでいたら土台は崩れまた身体は歪みます。
足首の関節を正しい位置に戻し,
身体の重さを中心に乗せて安定させるように調整します。
土台は安定するので歪みづらくなり、良い姿勢が癖になります。
当院は根本の原因を治し、症状が出ない身体づくりをしています。
あなたの身体歪んでませんか？
あなたは痛みのある部位を揉んだり、叩いたりして治りましたか？
痛みの原因はほとんどが身体の歪みからくるものです。
身体が歪むとどこかに負担がかかり、痛みやしびれ等を引き起こします。
元の原因は痛い部位とは限りません。
当院の整体では、元の原因を知る為に、検査にしっかり時間をかけていきます。
検査はより良い施術をおこなう上で非常に重要です。
なぜなら、検査でほとんどの施術の流れが決まるからです。
検査もしないで元の原因がどこかわからずに、とりあえず揉む、とりあえず叩く。
これでは治らなくても当然ですよね。
当院の整体では検査して根本の原因を特定し、
その人に合った施術法を使い身体を治していきます。
整体の施術後は患者さんに合ったトレーニングやストレッチ
正しい姿勢などをお教えしています。
施術は1時間弱なので、身体を治しても次回来院までに
悪い姿勢を続けてしまっていては治るものも治りません。
整体院金時太陽堂では、患者さんにご自身のことをよく知って
協力してもらい身体を治します。
歪んだ身体では自然治癒力は最大限には高まりません。
本来の自然治癒力を最大限に高められるような
正しい姿勢を一緒につくっていきましょう！！
施術の流れとアフターケア
検査して原因の部位を特定したら施術方法を選びます。
関節操法、筋肉操法、経絡、経穴(ツボ)などの
施術法を用いて身体を整えていきます。
当院の整体では、足首から施術をおこないます。
なぜなら人間の身体は二足歩行なのでどうしても足に負担がかかります。
いくら骨盤から上を整えても足首が歪んでいたら施術後は良くても
土台から崩れてしまうため身体は歪んでしまいます。
足首から始めて骨盤、腕、胸郭、腰、背中、首、頭と
だんだん上へ施術していきます。
人によって歪み方、筋肉の張り方は違いますから、一人一人に合った施術で
正しい姿勢をつくっていきます。
施術後は患者さんに合ったストレッチやトレーニング
正しい姿勢をお教えします。
ストレッチは身体が硬くてなかなかやる気が出ない。
日頃運動はほとんどしない。
デスクワークなどで背中は丸くなっていると思うが、なかなか気を付けられないし
正しい姿勢がわからない。
と言う方でも簡単にできるものがあります。
ストレッチもトレーニングも初めから何十分もやるわけではなく
日常生活に少しずつ習慣づけていけば、無理なく続けられると思います。
トレーニングとストレッチ
簡単にできるトレーニングやストレッチをのせたホームぺージをつくりました。
初めてのかたは症状の改善と予防になりますので、ご自身に合った無理のないものを選んでおこなってみてください。
当院の患者様はお教えしたトレーニングとストレッチのやり方の確認として使ってみてください。
金時太陽堂(トレーニングとストレッチのホームページ)
ご質問、ご相談はお気軽にお電話してください。
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姿勢の歪み,肩こり,四十肩,五十肩,腰痛,膝の痛み,坐骨神経痛
ヘルニア,顎関節症,自律神経失調症などご相談ください。
更新情報
5月3日(木)、4日(金)、5日(土)はお休みさせていただきます。
初検料 ￥1,050
施術料 ￥5,250 (1回 40〜50分)
営業時間 12:00〜21:00(土日祝 10:00〜19:00)21時受付終了
休診日 月曜日
住所 横浜市神奈川区西神奈川1-6-1サクラピア603
tel 045-313-5105
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金時太陽堂は東神奈川駅から徒歩1分の整体院です。
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